两对夫妇在怀孕期间更可能想要怀孕。如果您在同一房间，则可以抬起臀部。这将确保进入子宫的精子数量增加。同时，不要急于在同一个房间后起床，以免精子中有精液。流出过多，完成房间后至少要在床上休息半个小时。

子宫前位什么姿势容易受孕

子宫前位是正常的子宫体位，很多女性都为子宫前位，子宫在体内位置较低，性生活后，子宫颈易被精液浸泡，是非常有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而怀孕，所以子宫前位怀孕几率高。

子宫前位胸膝卧位易受孕

子宫前位相对来说比子宫后位更容易受孕，通常采用男上女下的姿势最容易受孕，在性交的最后关头或者从一开始，把双腿放在男性的肩上，这样精子是直接进入宫颈管的，也就是说，对于子宫前位女性来讲，最佳受孕姿势是采用胸膝卧位(又叫屈膝卧位)。

Tips:

子宫位置不同，容易受孕的姿势也不同，子宫前位通常性交姿势可采用前位比后位更容易受孕。

6最佳受孕姿势

男上女下式是最容易受孕的姿势。女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，这样的体位对子宫前位的女性最佳。第二种比较有利的受孕姿势，是从背面进入，这样的体位对子宫后位的女性可能更佳，更有利于宫颈浸泡在精液池中。为了增加受孕几率，AA后你可以在臀部下垫上一个枕头，双腿弯曲。再或者采取侧卧姿势，膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精液在阴道的存留的时间。如今，越来越多的未准妈妈都有洁癖，感觉行房之后要马上去冲澡，但殊不知，行房之后立即起床或者冲澡，就容易把你的好孕气给"冲"走了。

孕妇保胎应该用什么姿势呢

孕妇保胎怎么躺着比较好呢？虽然说孕期左侧睡是对胎儿最好的,不管你是怀孕的大部分时间都要卧床保胎,还是只在最后几周才有这种需要,卧床保胎对你的精神和身体都是一种折磨。在你要面对的许多挑战中,晚上睡个好觉是比较难做到的。

因为在床上待几周或几个月会极大地破坏你的生物钟,即你自然的睡眠和苏醒周期,并最终打乱你的时间感.但是最好的还是怎么舒服怎么睡,本来怀孕就是辛苦的事情,最重要的就是要休息得好一些,另外可以在床上多准备一些枕头,用来靠和垫脚之类的,会舒服很多.所以说,保胎睡觉孕妇感觉舒服的姿势最好。

上述便是孕妇保胎怎么躺着比较好的相关内容了，孕妈在保胎期间也要注意饮食哦，平时可以多吃一些核桃，因为核桃营养丰富,含有大量的脂肪,特别是其中的维生素、钙、铁元素对婴儿到大脑神经发育益处多多。黑芝麻含有丰富的铁质、维生素E,同时含有丰富的蛋白质和氨基酸如果还有疑问的话，欢迎来咨询哦。

孕妇操的姿势

随着胎儿体重日益增加，为了能轻松行走，孕妇需要使自己的各个部位变得柔韧有力，定期的做孕妇操有助于消除妊娠后期的脚部浮肿。孕妇操只有每天坚持做才会有效果，所以日常生活中一定要勤锻炼。例如，晚上睡觉前、做家务的间隙等都可以锻炼。孕妇操的姿势真可谓五花八门，有猫姿、吹蜡姿、电梯姿等，下面就简单为大家介绍3种哦。

1、猫姿：这是振动骨盆的运动，可以缓解腰痛，还可以锻炼腹部肌肉，从而更好地支持子宫。

首先， 趴下，手与双膝分开；边吸气边拱起背部，头部弯向两臂中间，直至看到肚脐；边呼气边恢复到1的姿势，边吸气边前抬上身；边呼气边后撒身体，直至趴下，以上姿势重复10次方可见效。

2、电梯姿：练习收缩阴道肌肉，与活动骨盆底肌肉群同要领收缩臀部，阴道肌肉，如电梯般上抬腰部，从1楼到5楼分5层上抬，在5楼处保持2-3秒后，边呼气边分5层放下腰部。

3、吹蜡姿：锻炼腹肌，产后可恢复松弛的腹肌。仰卧，曲起双膝，将手指立于离嘴30厘米处，把手指视为蜡烛，为吹熄烛焰而用力呼气。